Tour en Paddle Surf por la costa de Marbella

Esta actividad te permite dar un paseo en SUP (Paddle Surf) por las aguas de Marbella. Admirarás el perfil de la ciudad siguiendo los consejos y las anécdotas de un monitor experto. Además, no tendrás que preocuparte de nada, ya que incluye el alquiler de todo el equipo: tabla, remo y, si es necesario, un traje de neopreno. La experiencia dura aproximadamente 2 horas y está diseñada para grupos pequeños de alrededor de 20 participantes. 

El punto de partida suele ser el Real Club Marítimo de Marbella, en el centro de la ciudad. Aquí, el instructor te enseñará a mantenerte de pie sobre la tabla y, una vez que hayas aprendido los rudimentos de la disciplina, iniciarás el viaje por las aguas del Mediterráneo.  

El paddle surf es un deporte que ha experimentado una gran popularidad en los últimos años y que tiene múltiples beneficios para el cuerpo: 

• Moldea y tonifica el cuerpo, con especial énfasis en los abdominales, los deltoides y las piernas
• Disminuye el estrés
• Quema muchas calorías, unas 600/700 en una hora
• Mejora la circulación y mantiene el corazón sano
• Alivia la tensión en cuello y espalda
• Mejora el equilibrio y la postura
• Permite desconectar y entrar en contacto con la naturaleza

A lo largo de la actividad, el instructor te contará la historia de Marbella cuyos orígenes se remontan al Paleolítico. Podrás admirar desde el mar una ciudad que alcanzó mayor notoriedad en tiempos de la ocupación árabe, y que en la actualidad es el destino más famoso de la Costa del Sol.